कैंसर कैसे होता है। कैंसर ना होने के लिए क्या-क्या खाना चाहिए।
कैंसर कैसे होता है। कैंसर ना होने के लिए क्या-क्या खाना चाहिए।
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कैंसर कैसे होता है। कैंसर ना होने के लिए क्या-क्या खाना चाहिए।
आज हम जानेंगे कैंसर कैसे होता है इससे जूरी जानकारिओ और खान-पान के बारेमे।और कैंसर से साबधानी बारतने के बारेमे। |
कैंसर शरीर के अलग अलग अंगों में हो सकते है,कैंसर के कारण पूरी दुनया में साल में लाखो लोक मरते है। कैंसर का इलाज भी काफ़ी महँगा परता है। सवाल है कैंसर कैसे होता है?कैंसर ना हो इसके लिए हमें कैंसर के बारेमे कुछ जानकारी होना जरूरी है।
कैंसर कैसे होता है।
कैंसर होने के मुख्य कारणों में एक कारण हमारे गलत खान-पान काहोता है। हमारे शरीर को भर पुर मात्रा में vitamin, Nutrition,कि जरुरत होती है। जो हमें सही खान -पान से मिलता है। हमारे शरीर को सही Nutrition ना मिलने पर शरीर के DNA में कुछ असाधारण बदलाव होते है जैसे ट्यूमर होना। इस ट्यूमर से कैंसर सेल बहार निकल कर शरीर के अन्ना अंग में जैसे Brain, breast, ब्लड आदि में जा कर cancer का कारण बनता है।
साबधानी
1. धूम्रपान,तम्बाकू
2. खैनी, पान मसाला
3. सुपारी, गुटका
4.शराब और किसी भी नशेली पदार्थ का सेवन ना करें। इन नशेली
पदार्थ का सेवन करने से जैसे गले, मुंह, और पेट के कैंसर, के
जोखिम को भी बढ़ाता है।
कैंसर के क्या संकेत और लक्षण होते है
1. शरीर के किसी भी अंग में कोई भी जखन या घाव है और वह भर नहीं रहे उसमे कैंसर होने की संभावना होती है।
2. पेशाब में से खून आने पर भी दर्द ना होना।
3. शरीर पे कही भी कोई गांठ जल्दी जल्दी से बड़ा हो रहा हो
4. मससे में से खून निकलना
5. खासी आने पर मुँह से खून आना
6. वजन तेजी से कम होना
7. पेट में ज्यादा दर्द होना
8. शिर में बोहोत ज्यादा दर्द रहना
9. खाना खाते समय गले में दर्द होना
10. महिलाओ के ब्रैस्ट में गांठ हो जाना और दर्द रहना
यह कुछ सामान्य symptoms है जो कैंसर के हो सकते है। कैंसर के कई और संकेत है,अलग-अलग कैंसर के अलग-अलग संकेत वो लक्षण होते है।आपके शरीर पे कोई भी संकेत अगर आपको असामान्य लगे तुरंत इसकी जांश Doctor से करवाएं।
कैंसर के प्रकार
1. अंतर्गभर्शकला कैंसर
2. प्रोस्टेट
3. लिंफोमा
4. स्तन breast कैंसर
5. ग्रीवा कैंसर
6. आंत का कैंसर
7. फेफड़े का कैंसर
8. सिर brain कैंसर
9.गर्दन का कैंसर
10. थाइराइड कैंसर
11. त्वजा Sceen कैंसर
कैंसर से बचने के लिए क्या-क्या खाना जरूरी है
1. पोस्टिक भोजन जैसे हरी सब्जी, फल, सेव, टमाटर, जामुन, गाजर, मेवे Nuts, जेटून का तेल, मछली, अंगूर, हरी चाय Green tea प्याज़, हल्दी का रस, अदरक आदि का सेवन करें
2. ताजे फलो का सेवन करें
3. जंक फ़ूड, फ़ास्ट फ़ूड खाने से बसें
4. ज्यादा सूरज कि रोशनी से बसें
5. मेडिकल Madical चेकअप करें
